Educatia prin acceptare

Ce este important sa ii invatam pe copiii nostri?

• Sa faca ceea ce simt si ce le face placere in limita respectului fata de ceilalti:

– Mami, daca nu poti dormi la gradi, nu e nici o problema; important este ca atunci cand stai in pat si te joci cu jucaria ta preferata sa nu ii deranjezi pe ceilalti copii si nici pe doamna.

• Sa fie atenti la consecintele faptelor lor:

– Draga mea, inteleg ca iti place sa sari in baltoaca; problema e ca la un moment dat hainutele de pe tine vor fi atat de ude incat va trebui sa mergem in casa. In plus, daca iti va fi foarte frig, e posibil sa racesti si sa nu mai poti iesi afara cateva zile.

• Sa tina cont de prima impresie si de ceea ce simt in legatura cu oameni, situatii, decizii:

– Daca nu iti doresti sa mergi in excursie nu e nici o problema. Si eu simt ca ar trebui sa ramai acasa de data asta…

• Sa isi exprime punctul de vedere, respectandu-le si confirmandu-le in acelasi timp sentimentele pozitive si negative:

– Inteleg ca esti suparat din cauza ca  am petrecut mai mult timp cu fratiorul tau… Astazi a fost insa o situatie speciala: el este un pic bolnavior si avea mai multa nevoie de mine. In acest fel se va face mai repede bine si apoi voi putea petrece mai mult timp si cu tine.

• Sa iubeasca neconditionat prin oferirea exemplului propriu:

– Tu astazi ai fost mai mofturos… ai avut motivele tale… Ceea ce vreau sa stii este ca te iubesc la fel de mult si imi doresc sa iti fie bine.

• Sa fie atenti la nevoile celorlalti si sa le respecte, indiferent de implicarea lor in situatia creata:

– Dragul meu, il vezi pe copilul care plange? Cred ca i s-a intamplat ceva… E posibil sa il doara ceva, sa fie trist din cine stie ce motiv sau poate ii este frica de ceva.

– Uite… copilul a cazut si s-a lovit la picior. Hai sa-l ajutam sa se ridice!

– Imi pare rau ca nu pot fi atenta la ce imi spui tu dar ma simt foarte obosita acum. Promit sa vorbim maine despre asta.

• Sa evolueze si sa fie deschisi spre invatare fara a ramane blocati in propriile esecuri:

– Inteleg ca nu poti face liniile perfect drepte. Nici eu  cand aveam varsta ta nu am reusit din prima dar am incercat de atatea ori pana mi-a iesit. La inceput e normal sa gresesti.

• Sa fie responsabili in masura capacitatii lor:

– Hai sa ma ajuti sa asez masa. Tu vei pune tacamurile si farfuriile.

• Sa isi asume propriile greseli:

– Draga mea, inteleg ca ai fost suparata ca fratele tau ti-a stricat castelul. Cred insa ca ai exagerat tipand la el atat de tare. El si-a cerut scuze. Hai sa iti ceri scuze si tu ca ai tipat la el.

• Sa isi accepte propriile limite:

– Mami, cred ca iti doresti mult sa cari ambele sacose. Hai, pentru inceput, ia-o doar pe aceasta.

• Sa fie deschisi in gandire prin gasirea alternativelor si realizarea conexiunilor logice:

– Inteleg ca esti suparata din cauza ca este aglomerat in parc si ca ai dori sa fii singura  cand te dai cu bicicleta; acelasi lucru cred ca  isi doresc si ceilalti oameni care se plimba prin parc.

– Esti suparat pentru ca nu stii ce sa faci… Hai sa gasim impreuna o solutie.

• Sa se autoaprecieze:

– Ce bine ca m-ai ajutat! Uite, acum ma simt mai relaxata… Imi place cand esti harnicuta!

• Sa ierte, oferindu-i propriul exemplu:

– Draga mea, m-am enervat cam tare si te-am certat degeaba. Iarta-ma te rog, nu ar fi trebuit sa procedez asa…

• Sa fie siceri:

– Eu am fost sincera cu tine cand ti-am promis ca te las sa te uiti la desene animate si cred ca ar trebui si tu sa te tii de cuvantsi sa inchizi televizorul acum, ca s-a terminat acest episod.

• Sa invete sa isi stapaneasca mania permitandu-le, cand sunt mici, sa se exprime chiar si intr-un mod mai putin politicos:

– Da, cred ca sunt cea mai rea mama din lume, asa cum spui tu… Daca as fi buna probabil ca te-as lasa sa mananci atatea bomboane cate doresti, pana te-ar durea burtica.

 

 

***


Puteti afla mai multe despre depresie, anxietate, atacuri de panica, fobii, tulburarile obsesiv-compulsive, probleme legate de o dependenta, tulburari alimentare (bulimia, anorexia), tulburari psihosomatice, tulburari de somn (insomnii, cosmaruri, somn agitat, tendinta de a dormi foarte mult), probleme de cuplu (divort, separare, deceptie in dragoste) si altele vizitand si celelalte pagini si articole de pe site.


 ramona_axenti@yahoo.com  +40742996874
Adresa cabinet: Str. Dristorului, Nr. 1, Bl. A23, Sc. 1, Ap. 2, sector 3 Bucuresti